Träning

Det är bra för dig sa dem.. du kommer blir piggare.. det blir lättare... Haha! Så positiv känner jag mig just nu. Mina ben gör ont, magen och mina armar gör ont. Det har gått bättre att åka till gymmet men just nu ömmar jag ish överallt. Idag var det ganska svårt att hitta övningar att göra så att kroppen inte gjorde ont större delen av passet. Så idag var nog uppvärmningen den bästa prestationen idag xD Positiva tankar gör mycket! Så jag är alltid bara glad att jag tagit mig iväg till gymmet, tränat istället för att stanna hemma i soffan!
 
 
 

Kommentarer:

1 Hanna Karlsson:

Så skönt att komma iväg till gymmet och få till ett bra pass även om det sen gör ont i hela kroppen. Träningsvärk är ju på sätt och vis en positiv smärta.

Svar: Javisst! Det känns verkligen som man fått ut något av det helabnär det gör lite ont. Definitivt en positiv smärta som kroppen får reparera och bygga upp/ göra sig själv starkare tills nästa gång 💪
Emma

Kommentera här: