180728

LCHF som jag 8ch min sambo började med i tisdags går bra än så länge. De här är tredje gången jag kör igång och andra för min sambo, det var han som ville börja igen. Jag känner redan nu på 4e dagen att magen mår bra, jag mår bra, är gladare och piggare etc. Och vad mer behöver jag om jag får dricka ett halvt glas rödvin på en kväll 😎

Men på morgonen så har jag varit med min mamma i en "second hand" butik ganska när där jag bor, det är alltid lika roligt (och billigt). Men innan jag skulle iväg så försov jag mig och hade 50minuter på mig att vara där.. Så till frukost tog jag 1 kopp kaffe (alltid kaffe❤) med lite kokosolja i och sen åt jag (håll i er nu) 26g smör bara sådär. Det var inte de mest påhittiga men de var effektivt när jag hade bråttom och skulle iväg. Sen har jag hållt mig på det i över 3h 30min 👍 men nu ska jag käka lite lunch iallafall, mycket bättre än smör!! XD


Allmänt, Mat | | Kommentera |
Upp